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Einzelsitzung
sich auf Entspannung einlassen
Die Vorraussetzung für eine erfolgreiche Einzelsitzung ist, sich auf sie einzulassen. Mehr braucht es nicht.
Viel wichtiger als von Problemen zu sprechen ist, sich seinen Gefühlen klar zu sein.
Enspannung braucht Zeit
Ein entspannter Zustand lässt sich nicht erzwingen.
Durch Übung und Hilfestellung fällt es leichter den Zugang zur inneren Mitte zu finden.
Offenheit für das Neue
"Sei Du selbst die Veränderung, die DU dir wünscht für diese Welt"
Mahatma Gandhi
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